Cours personnalisés de Pilates et de fitness à domicile

Force, flexibilité, prévention et guérison par le mouvement pour un plus grand bien-être

Bouger

Respirer

Vivre

Avril 2018

Cours d’essai PiYo®

  • Cours d'essai PiYo® et PiYo® avec bébé (5$)
  • PiYo® avec bébé 3 et 10 avril à 11h
  • PiYo® 22 mars et 5 avril à 18h
  • Adresse: 4247, rue St-André (Clinique Ostéoplus), Montréal
  • Apportez votre matelas et une bouteille d'eau
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Les bienfaits:

Soulagement des tensions et des douleurs

Renforcement et stabilisation des muscles profonds

Amélioration de la posture et de la mobilité des articulations

Prévention des blessures

Les cours de Spiro sont personnalisés selon mes besoins et mes buts particuliers, ce que je trouve merveilleux et très satisfaisant! Le fait que Jenny se déplace chez nous selon notre choix d'horaire est un grand plus. Elle est très patiente et est à l'écoute comme instructrice. Aussi elle met ses connaissances approfondies du pilates et du fitness au profit de chacun de ses clients et on voit des résultats. C'est un plaisir de suivre ses cours!

Lorena G., Montréal

Jenny est très attentive aux besoins de chacun, elle m'a beaucoup aidé à renforcer ma musculature profonde, ce que j'avais grandement besoin.  Elle est patiente et rigoureuse sur les moindres détails.  Je la recommande fortement !

Valérie R., Montréal

Jenny is professional in her approach and takes the time to observe and correct exercises, while adapting the approach to the person she is coaching. I am very happy with the way she carries out her class.

André-John M., Montréal

Équipe

Jenny Neubauer
Jenny Neubauer
Certifiée STOTT PILATES ®

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